![[Opgelost] Oorpropjes/Water in het oor – Hoe verwijder je het?](http://watery.nl/cdn/shop/articles/Design_uden_navn_46_520x500_ae466fde-00b6-4e44-99b5-8492da8564d1.png?v=1764860222&width=1300)
Hoe verwijder je eenvoudig water uit je oor
Wanneer je water in je oor hebt gekregen – bijvoorbeeld na het zwemmen of douchen – kan het voelen alsof je oor verstopt is en geluiden gedempt zijn. Dit is meestal ongevaarlijk, maar kan wel irritant en storend zijn. Gelukkig zijn er verschillende bewezen en eenvoudige methoden beschikbaar om het water eruit te laten lopen of te laten verdampen.
Bij Watery.nl – waar wij zelf actieve zwemmers zijn – hebben we de meeste methoden zelf uitgeprobeerd. Sommige werken direct, terwijl andere wat geduld vergen – en het kan per persoon verschillen. Hier zijn onze beste methodes om water uit je oor te verwijderen:
1. Knijp je neus dicht en "blaas uit" (Valsalva-methode)
Knijp je neus dicht met twee vingers, sluit je mond en blaas voorzichtig door je neus alsof je je neus probeert te snuiten zonder de lucht eruit te laten ontsnappen. Herhaal dit een paar keer totdat je opluchting voelt in je oor – vaak hoor je een zacht “plop.” Nu zou het water uit je oor moeten lopen.
Deze methode – de Valsalva-manouvre genoemd – creëert een overdruk in de keel, die de buis van Eustachius kan openen die het middenoor met de neus verbindt. Wanneer de buis opengaat, kan het water eruit lopen of de druk kan worden geëgaliseerd. We hebben goede ervaringen met deze methode na het zwemmen, vooral wanneer het water dieper in het oor lijkt te zitten.
2. Leg een warmtekussen of warme washand op je oor
Een mildere en eenvoudigere methode om water uit je oor te verwijderen, is door te gaan liggen met het verstopte oor naar boven, en een warmtekussen of een warme, vochtige washand over je oor te plaatsen. Laat het 15-20 minuten liggen en herhaal indien nodig na een korte pauze. Je kunt ook proberen je hoofd naar beneden te kantelen zodat de zwaartekracht het water kan helpen eruit te komen.
"Waarom werkt dit?" - De warmte helpt om de gehoorgang uit te zetten en het water vloeibaar te maken, waardoor het vanzelf kan weglekken. We hebben gemerkt dat deze methode vooral goed werkt wanneer het water niet volledig vastzit, maar alleen een beetje hinderlijk is – bijvoorbeeld na lange zwemtochten in koud water. Het is een zachte en ontspannende oplossing waar veel van onze klanten ook succes mee hebben gehad.
3. Kantel je hoofd en klop zachtjes op het andere oor
Kantel je hoofd naar één kant, zodat het oor met water naar beneden wijst. Gebruik dan je hand om voorzichtig aan het andere oor of aan de zijkant van je hoofd te kloppen. Spring eventueel een beetje op en neer om de beweging te versterken.
Deze methode maakt gebruik van de zwaartekracht en kleine schokjes om het water in de gehoorgang te bewegen. Wij gebruiken deze vaak zelf – vooral direct na het zwemmen – omdat het snel, simpel en vaak direct werkt. Het vereist alleen een beetje geduld en wat fysieke beweging.
4. Spring lichtjes op en neer – bij voorkeur met je hoofd opzij
Ga staan, kantel je hoofd naar de kant met het verstopte oor omlaag, en spring lichtjes op en neer gedurende 20–30 seconden. Je kunt dit meerdere keren herhalen totdat je merkt dat het water beweegt of “loslaat”.
De springbewegingen, in combinatie met de positie van je hoofd, creëren natuurlijke trillingen en zwaartekrachtexperimenten die het water in je oor los kunnen maken en bevrijden. Deze methode raden we vooral aan voor kinderen en jongeren, omdat het gemakkelijk uit te voeren is.
5. Gebruik waterafstotende watjes om het water te absorberen
Maak een klein stukje waterafstotend watje (verkrijgbaar bij de apotheek) en plaats het voorzichtig in het verstopte oor, zonder het diep naar binnen te duwen. Laat het 10–15 minuten zitten en vervang het indien het vochtig wordt.
Het bijzondere aan waterafstotend wat is dat het vocht absorbeert, zonder plakkerig te worden of oorsmeer mee te trekken. We hebben deze methode al vele jaren gebruikt – vooral wanneer we in koud of chloorhoudend water hebben gezwommen en irritatie willen vermijden. Deze methode kan het beste worden omschreven als een zachte en passieve oplossing.
6. Laat het water op natuurlijke wijze verdampen
Als je geen ongemak of pijn voelt door het water in je oor, dan kun je ervoor kiezen het water vanzelf te laten verdampen. Zorg ervoor dat je oor droog blijft en vermijd het gebruik van wattenstaafjes of vingers om het water handmatig te verwijderen. Beweeg je normaal, en na enkele uren zal het water meestal verdwenen zijn.
Mocht het gebeuren dat de bovenstaande zes opties niet voor je werken, dan zijn er gelukkig andere oplossingen.
Zowel wij, als veel van onze klanten, hebben veel succes met ons Macks Dry-n-Clear Ear Drying Kit (Zie het product hieronder). Het is een speciaal ontwikkeld apparaat door een van de toonaangevende Amerikaanse oorartsen om water uit het oor te verwijderen.
Je hoeft alleen maar 4 tot 5 druppels in het oor te druppelen. Het overtollige water in de hele gehoorgang droogt op (en tegelijkertijd verwijdert het een eventuele prop in het oor).
Het klinkt misschien een beetje magisch, maar het werkt echt direct.
Probeer hier het Ear Drying kit.
Mack's oordopjes kit tegen water in de oren - Dry-n-clear
4.62/5
Gebaseerd op 8 recensies
Dit moet je niet doen om water uit het oor te verwijderen
Velen denken dat de beste en eenvoudigste manier om het water of propjes uit het oor te verwijderen, is door de vinger of een wattenstaafje zo ver mogelijk in het oor te steken. Dit is helemaal verkeerd, en je moet daar onmiddellijk mee stoppen, omdat het gevaarlijk kan zijn. Het beschadigt namelijk het oor en kan je gehoor daadwerkelijk schaden.
In plaats daarvan moet je de bovenstaande oplossingen gebruiken (omdat ze effectief zijn en worden aanbevolen door artsen), of je moet een arts raadplegen.
Oorzaken van vocht in het oor
De oorzaak van vocht in het oor (middenoor) is dat je een verminderde functie hebt van de buis van Eustachius, die een verbinding vormt tussen het middenoor en de keelholte in het oor.
De reden dat je hier last van hebt kan zijn dat je onlangs een infectie hebt gehad, een allergie hebt of dat het water en de luchttemperatuur heel koud zijn geweest, waardoor het risico op water in het oor veel groter is.
Bovendien zijn het vaak kinderen in de schoolgaande leeftijd of in de kleuterklas die last hebben van water in het oor – vooral omdat zij vaker verkouden worden, waardoor het middenoor verzwakt raakt.
Je kunt veel meer leren over het oor via deze specialistische beschrijvingen.
Laat het uitspoelen door een arts – als het water blijft zitten
Zit het vocht na ongeveer 3-6 maanden nog steeds in het oor en heb je onze aanbevolen oplossingen geprobeerd, dan moet je contact opnemen met je eigen arts voor hulp.
Het is eigenlijk ook zo dat men ongeveer elke 12 jaar aanraadt om de oren door een arts te laten spoelen. Als je dat nog niet hebt gedaan en er zit nog steeds water in het oor, kan dat erop wijzen dat er iets anders mis is.
Sommigen ontdekken bij de dokter dat het water veroorzaakt wordt door:
- Schimmelinfectie in het oor
- Bacteriën die in de tussengang zitten
- Oorgangeczeem
Dus als je twijfelt, is het waarschijnlijk het beste om je arts te raadplegen.
De arts spoelt het oor schoon met een kleine waterslang, zodat zowel het oorsmeer als het water in het oor worden "weggespoeld".
KRIJG 10% KORTING
De kortingscode kan gebruikt worden bij alle nieuwe klanten op alle producten op de website, waaronder producten aanbevolen in dit artikel.
Waar wacht je nog op? Haal meer uit je tijd in en op het water!
3 snelle feiten over vocht in het middenoor
Vocht in het middenoor is een term voor wanneer vocht achter het trommelvlies zit
Het vocht in het oor verdwijnt meestal vanzelf en in principe is behandeling niet nodig. Alleen als het na enkele weken niet is verdwenen, moet je naar een arts gaan.
De vloeistof kan zowel dun als dikvloeibaar of slijmerig zijn
Zo voorkom je water in het oor in de toekomst
Als je eenmaal last hebt gehad van water in je oor, wil je dat in de toekomst het liefst vermijden. Gelukkig zijn er verschillende manieren om het te voorkomen.
De beste manier (en meest ultieme oplossing) om water in het oor te voorkomen, is door een Ear dryer te gebruiken na je tijd in het water. Hier hebben we (topzwemmers) en veel van onze klanten de beste ervaringen mee, dus hebben we besloten om het in ons aanbod op te nemen.
Het unieke aan deze is dat je, je kind of iemand anders, binnen één minuut de hele gehoorgang kunt föhnen, zodat je nooit meer een gevoel van verstopte oren krijgt.
Je vindt hier de Macks Ear dryer tegen verstopte oren/water in het oor.
4.6/5
Gebaseerd op 5 recensies
Mack's oordroger tegen water in de oren
Hoe symptomen van water in het oor zich manifesteren
Wanneer je vocht of water in je oor hebt, kan dit behoorlijk vervelend aanvoelen – zowel voor kinderen als volwassenen. De symptomen kunnen variëren van een licht gevoel van verstopping tot een irritante druk in het oor die niet vanzelf verdwijnt.
Voor kinderen uit zich dit vaak door:
- Onrustige slaap of frequent ontwaken
- Prikkelbaarheid en meer huilen dan normaal
- Tijdelijk gehoorverlies, waardoor het kind minder alert kan zijn
Voor volwassenen en oudere kinderen zijn de typische symptomen:
- Het gevoel dat het oor gesloten of verstopt is
- Licht gehoorverlies, waarbij geluiden gedempt klinken
- Kortdurende episodes van milde oorpijn of een tintelend gevoel
Oordopjes kunnen je beschermen tegen "zwemmersoor" en problemen
De oplossing voor het bovenstaande "probleem" met de oren kan heel goed oordopjes zijn. Deze zijn namelijk bedoeld om water binnenin de oren te vermijden. Maar normale oordopjes vallen eruit en zullen het water ook niet buiten kunnen houden. Daarentegen kunnen speciale oordopjes voor zwemmen dat wel.
Over het algemeen is het een goed idee om oordopjes te dragen als je zwemt. Op die manier voorkom je dat water volledig door het oor loopt.
De beste oordopjes op de markt, na het uitproberen van alle in ons aanbod, zijn duidelijk deze Swimears oordopjes, die zich automatisch aanpassen aan je individuele oor. Er is zowel een volwassen model hier als een juniormodel hier.
Ben je op zoek naar een alternatief dat minder prijzig is, dan hebben we zelf bij Watery.nl deze Active oordopjes ontwikkeld in drie verschillende kleuren, met een ergonomische vorm die daarom een zachte pasvorm biedt.
We weten namelijk persoonlijk dat een paar goede oordopjes wonderen kunnen doen om water in de oren te vermijden en daardoor het plezier in zwemmen te verhogen.
- Watery Active Oordopjes - Grijs
- Watery Active Oordopjes - Transparant
- Watery Active Oordopjes - Blauw
Gebruik in ieder geval oordopjes als je gaat zwemmen onmiddellijk nadat je in de kou en wind bent geweest, verkouden of ziek bent geweest, zodat je aan de veilige kant bent.
De beste oplossing is echter hoe dan ook om bovenstaande Ear dryer te gebruiken. Daarmee voorkom je dit probleem volledig in de toekomst.
En mocht het toch gebeuren, dan is de snelste en goedkoopste oplossing tegen water/propjes in het oor op dit moment duidelijk dit Ear drying kit, dat wereldwijd het meest gebruikt wordt. Alle drie-vier producten zouden trouwens in de handen van elke zwemmer moeten zijn die last heeft van dit vervelende probleem met water in het oor.
Een goede badmuts samen met de oordopjes kan je ook volledig beschermen tegen water, omdat ze de gehoorgang bedekken en op hun plaats houden.
Hoe verwijder je water uit je oor na het zwemmen?
De gemakkelijkste manier om water uit je oor te verwijderen, is door je hoofd zijwaarts te kantelen en voorzichtig te springen zodat het oor naar beneden wijst. Je kunt ook proberen te klaren door je neus dicht te houden en voorzichtig uit te blazen, of een warme doek op het oor te leggen om het water te laten verdampen. Vermijd het gebruik van wattenstaafjes, omdat dit het probleem kan verergeren.
Is het gevaarlijk om water in je oor te hebben?
Water in het oor is meestal ongevaarlijk en verdwijnt vanzelf, maar als het meerdere dagen in het oor blijft zitten en pijn of verminderd gehoor veroorzaakt, kan het leiden tot een ontsteking of 'zwemmersoor'. In dat geval moet je een arts raadplegen of een droogmiddel voor het oor gebruiken, zoals Mack’s Dry-n-clear.
Hoe voorkom je dat je water in je oor krijgt bij het zwemmen?
Voorkom water in het oor door zwemoordopjes te gebruiken, zoals SwimEars of Watery Active, en combineer deze bij voorkeur met een goed aansluitende badmuts. Na het zwemmen kun je een elektrische oorendroger of oordruppels gebruiken om ervoor te zorgen dat het oor helemaal droog blijft.
Waarom voelt het als een prop in je oor na het zwemmen?
Het gevoel van een prop in het oor wordt vaak veroorzaakt doordat water of vocht vastzit in de gehoorgang of het middenoor. Dit kan geluiden dempen en een drukkend gevoel geven. Vaak is dit te wijten aan een tijdelijke blokkade in de buis van Eustachius, die kan worden verholpen met klaren of warmte.
Voormalig topsporter en oprichter van Watery.nl
Daniel heeft meer dan 10 jaar ervaring in wedstrijdzwemmen en heeft deelgenomen aan meerdere triatlons en openwaterwedstrijden. Hij staat aan het hoofd van Watery.nl, waar hij zijn passie voor zwemmen combineert met expertise in apparatuur en advies.